在外地交了五年的社保可以转回去吗

外地交的社保可以转回老家，需按规定办理转移手续。分析：根据社保法规定，个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系、基本医疗保险关系等随本人转移，缴费年限累计计算。这意味着，您在外地缴纳的社保可以通过一定程序转移回户籍所在地，继续累加缴费年限。提醒：若您在办理转移过程中遇到阻碍，如原参保地或新参保地不配合办理，或转移后缴费年限未正确累计，可能表明问题比较严重，应及时寻求社保部门或专业律师的帮助。
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处理方式：从法律角度看，社保转移通常涉及以下处理方式：1. 向原参保地社保经办机构申请出具《参保缴费凭证》。2. 向新参保地社保经办机构提出书面申请，并出示《参保缴费凭证》，填写《基本养老保险关系转移接续申请表》。3. 新参保地社保经办机构在收到参保人员书面申请及《参保缴费凭证》等相关资料后，按规定进行审核，符合转移接续条件的，与原参保地社保经办机构联系办理转移后续业务。4. 新参保地社保经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的社会保险关系和资金后，应在规定时间内办结相关手续，并及时通知用人单位或参保人员确认情况。选择方式：根据您的实际情况，如工作变动、户籍迁移等，选择适合的转移时间和地点，并按照上述流程办理即可。
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具体操作：1. 若您已确定要转移社保关系，首先需联系原参保地的社保经办机构，了解所需材料和具体流程，并申请出具《参保缴费凭证》。2. 携带《参保缴费凭证》等相关资料，前往新参保地的社保经办机构，提出书面申请，并填写《基本养老保险关系转移接续申请表》。3. 新参保地社保经办机构在审核通过后，会与原参保地社保经办机构联系，办理转移手续。此过程中，您可能需要提供身份证、户口簿等证明材料。4. 转移完成后，新参保地社保经办机构会通知您或您的用人单位，确认转移结果。此时，您可以登录社保网站或前往社保经办机构查询您的社保缴费记录，确保转移成功且缴费年限正确累计。在特殊情况下，如您在多地有社保缴费记录，可能需要分别向各参保地申请转移，并按照上述流程逐一办理。同时，注意保留好相关证明材料，以备不时之需。